Penise birkaç ek santimetre ekleyin, daha önce kostik yorum ve alay ile karşılaşılan erkekler için baştan çıkarıcı bir girişimdir. Vitaminleri, hormonal ilaçları, merhemleri ve kremleri etkilemenin gerçekçi olup olmadığı, hangi boyutta normal olarak kabul edilir ve evde ve cerrahi olarak nasıl artırılacağı. Bu samimi konuda hangi egzersizler yardımcı olacaktır ve bu nedenle etkin ağırlıklandırma ve pompalar bu kadar etkilidir? Hangi yöntemin en etkili ve güvenli olduğu düşünülen doktorların görüşlerini dinliyoruz.
Ve erkeklerin% 95'inden fazlasının normal bir boyuta sahip olmasına rağmen, orta ölçekli bir sorun açıktır: bazıları 15 cm'nin norm olduğunu iddia ediyor, diğerleri bu sayılara gülüyor.
Penisin ortalama boyutları
Ortalama olarak, penisin boyutu bir ereksiyon durumundadır - 10 ila 20 cm'dir. Doktorlar şöyle diyor: Normal büyüklükteki her erkek genital organ işlevini yerine getirebilir: bir kadına gübreleyin ve zevk verin.
Vajinanın duvarları gerilir ve sıkıştırılır, herhangi bir penisin boyutuna göre ayarlanır. Ancak estetik ve maksimum zevk açısından, soru açıktır.
Evde artma yöntemleri ve araçları
Üyeyi artırmanın benzersiz yöntemleriyle ilgili bir dizi yayın, popüler bir talep üzerine para kazanmak için tasarlanmış bir pazarlama hareketidir. İnternet, gazeteler, televizyon, dergiler penisi arttırmak için çeşitli yöntemler sunar. Hangilerinin gerçek bir etkisi olduğunu ve hangilerinin çalışma şansı olmadığını anlayalım.
Üyeyi evde başarılı bir şekilde artırmak mümkün mü?
Eylemlerin başarısı şuna bağlıdır:
Belirli bir kişinin fizyolojisinin özellikleri, yaşı: Göze çarpan bir artış, genç yaşta büyük bir şansa sahiptir;
Talimatlara azim ve doğru bağlılık - kumaşların gerilmesi zaman alır;
Dizi - metodolojiye bağlı olarak kumaş üzerinde düzenli etkiler olmadan, etkinlik farklı olacaktır.
Operasyon olmadan çift artışa güvenmek mantıklı değildir, ancak 1-2 santimetrenin sonucu oldukça elde edilir. Kadınların teknik, geri tepme karşılıklılık kadar boyutlarla çekilmediğini unutmayın.
Penisi arttırmak için birkaç basit egzersiz
Aşağıdaki egzersizler krem kullanılarak veya krem olmadan yapılmalıdır (problemli cilt, dermatolojik hastalıklar, alerjileri olan insanlar için önerilmez):
Esneme.
Ek cihazlar veya araçlar gerektirmeyen en basit yöntemlerden biri. Egzersiz, bir penisin başından gerilmesinden oluşur. Ekteki kuvvet fiziksel hasara neden olmamalıdır, bu nedenle yükü kademeli olarak arttırın. Oturum en az 10 dakika sürer. Her gün veya her gün tekrarlayın.
Oturma pozisyonunda germe.
Penisi kısmi bir ereksiyona verin, ileri ve geri çekin, sonra üzerine oturun. Uygulanan basınç uzunluğu, genişliği, çevresini artıracaktır. Etki mağaralar üzerindeki etkisi ile elde edilir.
Bükme.
En tehlikeli yol prensipte daha sezgiseldir. Önceki yöntemlerde olduğu gibi, vücudu kısmen heyecanlı bir duruma getirin, sonra farklı yönleri çekin. Yaralanmalardan kaçınmak için, ilk rahatsızlık duyumlarında, başka bir yöntem seçilmesi önerilir.
Yöntemin seçimi duyumlara ve ara sonuçlara dayanmalıdır.
Kegel kompleksi
Egzersizler patolojilerin gelişimini önler, cinsel işlevi iyileştirir, penisi güçlendirir ve hafifçe arttırır. Kegel kompleksi kasık ve koksikeal kasını kullanır.
Talimatları izleyin:
Kası üç saniye boyunca 20 kez güçlendirin, sonra rahatlayın. Tekrarlama sayısını yavaş yavaş 50 kata çıkarın.
Kasık kullanmayı öğrendiğinde. B Koksugeal kası diğer kas gruplarından ayrı olarak, sıkıştırma süresini 10 saniyeye çıkarın. Yaklaşımları 4 saniye sonra tekrarlayın.
Penisi etkileyen egzersizler: Tekniği inceliyoruz
Bazen duygularındaki teknoloji erotik masaja veya bir dizi koşula uygun olarak kendini memnuniyetle benzerdir. Bunlar, penisin penisi üzerinde baskı uygulayan özel egzersizleri içerir.
Hoş olmayan hisleri önlemek ve kendinizi yaralanmalardan korumak için, egzersizden önce penisi ısıtmak gerekir. Bunu yapmak için bir ısıtma pedine ihtiyacınız var: Biraz tuzu ısıtın ve dokuma bir torbaya dökün (bunun yerine normal bir çorap kullanabilirsiniz).
Tüm yüzey üzerinde ısınması için penise doğaçlama bir ısıtma pedi uygulayın. Alternatif olarak, sıcak bir banyo yapabilirsiniz.
Isındıktan sonra talimatları izleyin:
Samimi gres açın, üyeye eşit olarak uygulayın.
Penisi bütün avuç içi ile değil, iki parmak kullanarak kavrayın - bir daire oluşturmalıdırlar.
Parmaklarınızı tabandan başa ve arkaya hareket ettirerek eksik bir ereksiyon durumuna neden olun.
Penisi parmaklarınızla sıkmaya başlayın, daireyi yavaşça yukarı ve aşağı doğru çalıştırın. Bir noktadan ikincisine hareket yarım dakika işgal etmelidir. Toplam tekrar sayısı en az 45'tir.
Son aşama eller sıkıyor. Penisin kenarlarında baskı oluşturmak için avuç içlerinizi kullanın ve sonra sola, sağ ve ileri çekin. Bir tekrar için en az 8 saniye sürmelidir. Tekrarlama sayısı 45'tir.
Ana kural sabitliktir. Etkiyi elde etmek için düzenli olarak (günde birkaç kez) egzersiz yapın. Egzersizlerin başladığı andan 7 gün sonra, duyumlarınıza bağlı olarak tekrarlamayı 90 veya daha fazla artırın. Yukarıdaki tüm koşulları gözlemleyen erkeklerin incelemelerine göre, sonuç ~ 1. 5-2 cm olabilir.
Julia'nın Yöntemi
Bu egzersizler özel bir sıcaktan sonra gerçekleştirilir. İki teknik vardır:
Bir genişletici ile.
Julia manuel eğitimi.
Ağırlık ve ortopedik cihazlar kullanarak uzatma
Penisin uzunluğu ağır nesneleri asarak arttırılabilir. Bu oldukça travmatik bir yöntemdir ve kendini yürütmede dikkat gerektirir.
Özü, organın bağları ve kavernöz cisimleri üzerinde tartılan etkilerdedir, bu da gerilmeye yol açar, uzunlukta bir artıştır. Kalınlık değişmez.
Bir üyede artış için pompa
Bu cihaz nispeten yakın zamanda yayılmıştır. Bir dizi hastalığı arttırmak ve tedavi etmek için kullanılır: iktidarsızlık, aktarılan radyasyon tedavisi dahil cinsel fonksiyon patolojisi.
Bir pompa nasıl çalışır?
Penis pompaya yerleştirildiğinde, bir vakum etkisi başlatılır. Cihaza bağlı olarak, pompa mekanizması farklıdır: Efekt, manuel pompanın çalışması nedeniyle veya otomatik olarak elde edilir. Penis üzerindeki etki, basınçta kademeli bir artışla kan dolaşımını aktive ederek meydana gelir. Cihazın avantajı, doğal uyarma durumuna kıyasla daha büyük bir üye boyutu elde etmektir.
Pompanın zayıf ve güçlü yanları
Cihaz, nispeten güvenli olan kısa bir kontrendikasyon listesine sahiptir, ancak pompalamanın kötüye kullanılması hematomların ortaya çıkmasına, cildin yanında bulunan gemilere zarar verir.
Eksi kısa vadeli bir etkidir. Cihazın uzun süre günlük kullanımı uzun vadeli bir etkiye katkıda bulunur, ancak cilt hasarıyla doludur. Kullanıcı incelemelerine göre, bir artış 1-2 santimetre mümkündür.
Bir ağırlıklandırma aracısı kullanarak boyut nasıl artırılır
Yöntem asgari yatırım gerektirir. Hit antik çağda bile uygulandı, ancak o zamandan beri bir dizi değişiklik geçirildi. Başlangıçta, taşlar kargo olarak kullanıldı.
Ağırlıklandırma aracısı birkaç adım askıya alındı:
Elastik bir bandaj, kordon veya halat, kancalar, kargo hazırlayın. Üyenin binasını başını etkilemeden bir bandajla sarın.
Yükü ipin ucuna takın, sonra bağlanın. Eczane kancaları kullanın.
Çok fazla şiddet kumaşa zarar verebileceğinden, yükü ağırlıkça tutmayın. Yüzeye koyun, sonra dikkatlice düzeltin. Yük uçaktan kopmaya başladığında, duyumlarınızı değerlendirin: Egzersiz ciddi rahatsızlığa neden olursa, ağırlık azaltılmalıdır.
Ağırlığı topladıktan sonra, en az 5-8 dakikalık gerginliği yükseltir ve tolere edin.
Doku hasarından kaçınmak için egzersizden önce ve bittikten sonra ısının. Bir hafta sonra hazır olduğunuzu düşünüyorsanız, toplam süspansiyon süresine dakikalar ekleyebilirsiniz.
Tartım yöntemi, egzersizlere ve ponponlara kıyasla daha tehlikeli olduğu için artan konsantrasyon ve dikkat gerektirir. Süspansiyon destekçilerinin incelemelerine göre, 1-2 cm'nin sonucu 6 ay veya daha sonra elde edilir.
Bir genişletici kullanarak bir artış
Bu ortopedik cihaz, büyümeye başladıkları dokunun gerginliğinden erkek genital organı uzatır.
Cihaz uzun vadeli bir sonuç verir. Genişletici günde birkaç saat kullanılmalıdır.
Vakum, bel uzantıları ve döngü vardır.
Soda ile peniste bir artış: Doğru ve ne yalan?
Bazı yararlı özellikler sode ile ilişkilendirilir: basınç normalizasyonu, ödemin çıkarılması, kan dolaşımının iyileştirilmesi. 2010'ların başında internette, sodanın kanser tedavisinde etkinliği konusunda yaygın bir söylenti.
Sodyum bikarbonat kullanarak kanseri tedavi etmek imkansızdır, ancak kumaşlar ve güç üzerinde oldukça olumlu bir etkidir. Soda kullanarak penisi artırma yöntemiyle ilgili incelemeler belirsizdir: erkeklerin yarısından fazlası görünür sonuç eksikliğini gösterir.
Bileşene hoşgörüsüzlük olmadığında, çözünmüş soda ile banyo yapmayı deneyebilir veya onunla doymuş sıkıştırmayı uygulayabilirsiniz, ancak görünür bir sonuç beklememelisiniz.
Dış Kullanım: Jeller, Spreyler, merhemler, kremler
Onurda çifte artışı garanti eden krem reklamcılığı, saf bir alıcıya odaklanmıştır. "İnanılmaz" bir sonuç vaat edilirse, büyük olasılıkla aldatılacaksınız. Ancak geçici bir etki elde etmek oldukça mümkündür.
İlaçlar ne olursa olsun üretilirse, etkileri olur:
Kısa vadeli. Bunlar, genital organa kan dalgalanmasına neden olan ısınma bileşenlerine sahip ürünlerdir. Bu tür ilaçlar penisin ve vücudunun kafasında geçici bir artışa neden olur.
Uzun - Bu tür ilaçlar ek prosedürler olmadan işe yaramazdır: bir genişletici veya masaj kullanımı;
Yardımcı: Etki, daha güçlü ilaçların ek kullanımı ile elde edilir.
Sözlü
Tabletler veya biyolojik olarak aktif katkı maddeleri kullanarak gücü güçlendirebilir, ereksiyonu artırabilirsiniz. Yüksek maliyet ve sınırlı satışa ek olarak, penisi arttırmak için tabletlerin bir başka eksi kanıtlanmamış etkinliktir.
İstatistiksel olarak, hapların yardımıyla, libidoyu, ereksiyonun gücünü ve süresini arttırmak mümkündür, ancak ekstra cm eklemek değildir.
Vitamin
Askorbik asit (C). Testosteron üretimini aktive eder, kavernöz cisimlerin kan dolaşımını iyileştirir;
B vitamini gücü korur;
D vitamini testosteron sentezinde rol oynar;
E vitamini penisin kan dolaşımını iyileştirir;
Çinko ve selenyum gücü güçlendirir. Üreme sisteminin çalışmasını geliştirin.
Hormonal etkiler
Bazen, "mikropenis" tanısının erken tespiti ile doktorlar, vücutta testosteron seviyesini ve penisin boyutunu artırabilecek süreçleri başlatan çocuklara veya ergenlere hormonal tabletler reçete eder. Bir yetişkin için etkinlikleri kanıtlanmamıştır ve yan semptomları kışkırtabilir: duygusal dengesizlik, vücutta ve diğerleri üzerinde saç büyümesinin artması.
Cerrahi müdahale
İşlem, hem uzunluk hem de çapta bir artışı garanti eden çeşitli yöntemlerden biridir. Gerekli etki hızlı bir şekilde elde edilir, ancak cerrahi müdahalenin fiyatı maliyetleri büyük ölçüde aşar ve iyileşme 2-3 aya kadar sürer.
Üye ve pubis arasındaki açıdaki bir artışa dayandığı için uzunluğun uzunluğu güvenlidir. Müdahale bir grup üzerine düşer.
Hacim ile çalışmak daha zordur. Birkaç santimetre artış iki şekilde mümkündür:
hastanın kas dokularının nakli nedeniyle;
Dermatolojik yağ fleplerinin nakli nedeniyle.
Ameliyat sonrası iyileşme terapi, cinsel ilişkiden yoksunluk eşlik eder. Operasyonun başarısı insan faktörüne bağlıdır, bu nedenle komplikasyon riski vardır: iktidarsızlık, yaralanma.
İmplantlarla artan hacim
İmplantlar hasta altında yapılır ve penisin endoprostetiği tarafından yerleştirilir. Yöntem güvenli ve etkili kabul edilir, ancak maliyet onu erişilemez hale getirir.
Enjeksiyonlarda enjeksiyon
Hyaluronik asit genellikle enjeksiyon olarak kullanılır. Jel enjeksiyonları penisi birkaç santimetre uzunluğunda ve çevrede 4 santimetreye kadar arttırır.
Enjeksiyonlardaki madde güvenlidir ve penisin işlevlerini bozmaz. Sonuç iki yıla kadar devam ediyor.
Doktorların görüşü
En güvenli olanı artırmanın tüm yöntemlerinden, doktorlar bir vakum pompasının kullanımını kabul eder.
İyileştirme ve güçlendirme etkisi olan Kegel egzersizleri en etkilidir.
Doktorlar, patolojiyi ortadan kaldırma açısından organın büyüklüğündeki soruna bakarlar. Bu nedenle, konjenital patolojileri, yaralanmalardan sonra deformasyonları ve hastalıkları tedavi etmek gerekir. Diğer tüm nedenler psikolojik kompleksler ve toplum tarafından uygulanan yanlış cinsellik algısı neden olur.
Penisi arttırmak için birçok ürün (biyolojik, kremler, losyonlar hakkında konuşuyoruz), gelecekte güvenliklerini veya etkinliklerini kanıtlamamıştır. Uzmanlar ve araştırmacılar hepsini kolayca çürütebilir, - seksolog uyarıyor.
Amerikan Üroloji Derneği, penisin büyüklüğünü arttırmak için operasyonların risk eksikliğini garanti etmediğini iddia ediyor. Biri başarıyla test edildi, belki de hastalar için en güvenli prosedür, skrotum penis çubuğuna bitişik olduğunda bireysel vakalarla ilgili. Skrotumun kısmi kopukluğu organın bir kısmını ortaya çıkarabilir. Operasyon 20 dakika sürer ve ayakta tedavi bazında gerçekleştirilebilir "diyor ürolojik cerrahi profesörü Tıp Bilimleri Doktoru.
